Faire face au stress professionnel considéré par le B.I.T comme l’un des plus graves problèmes de notre temps. Développer son intelligence émotionnelle en entreprise pour mieux gérer ses émotions.
– Qu'est-ce que l'intelligence émotionnelle ?
– Comprendre ses émotions pour mieux les maîtriser
– Comment gérer ses émotions ?
– Qu'est-ce que le stress ?
– Analyser et évaluer votre stress
– Faire face au stress typique du manager
Formation individualisée